SOPHROLOGIE

by GYM LOISIRS ET BIEN ETRE

SOPHROLOGIE

le mercredi de 09:00 à 10:00 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

globals.free

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le vendredi de 17:00 à 18:00 - Tous niveaux - Enfants

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Amount of tickets:
0 €

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La Sophrologie est une discipline spécifique, du domaine des sciences humaines. Elle utilise une méthodologie originale et un ensemble de techniques destinées à mobiliser de façon positive les capacités et ressources qui existent en tout être humain, visant ainsi à renforcer les structures saines de la personne. Elle permet de donner naissance à de meilleures possibilités d’adaptation aux nouvelles conditions de vie imposées par notre société. Très largement utilisée dans le domaine clinique et thérapeutique, la sophrologie présente aujourd’hui un caractère social, préventif et pédagogique qui s’adresse à chacun. relaxation, respiration, tension-relâchement, image mentale positive, terpnos logos (voix du sophrologue).

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