Découvrir son IKIGAÏ

IKI signifie “Vie”

GAI signifie "qui a de la valeur"

Dans la culture d’Okinawa, « l’île aux centenaires », Ikigaï est perçu comme la raison pour laquelle nous nous levons chaque matin », le but de notre vie, notre mission, ce qui nous fait dire que la vie vaut la peine d’être vécue. Cette philosophe de vie permettrait d’être plus heureux,  moins stressée (e), d’avoir une vie en bonne santé et une longue vie. D’après « Dan Buettner » , l’ikigai serait une des raisons de la longévité des Japonais dans certaines régions.

Trouver son ikigaï permet de donner du sens à sa vie, de trouver une source d’énergie et d’ancrage. 

Vivre selon son ikigaï procure la joie de vivre malgré les difficultés de la vie. 

Pour cela, il faut la laisser émerger du plus profond de son être.

C'est pourquoi, durant cet atelier, nous utilisons des outils intuitifs et ludiques pour révéler le sens de votre Vie.