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Notre mission

Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Massage , Respiration , Hatha yoga , Yoga autres

Travail sur le corps, la respiration, les énergies et la pensée. Yoga complet et puissant. Résultats assurés. Nombreuses techniques utilisées, incluant poses, souffles, visualisations, mantras ( sons prononcés) et bandhas (techniques physiques et physiologiques, énergétiques et mentales). Les techniques de respiration codifiées par les traités anciens de yoga ( une dizaine environ) sont apprises ; elles sont la clé de voûte de ce yoga et en assurent la force et la puissance. Concentration, méditation et relaxation font nécessairement partie de l’apprentissage. Enseignant diplômé de la Fédération Française des Écoles de Yoga ; 25 années d'expérience. www.indiamarga.org
Natha yoga
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mardi de 20:15 à 21:30Tous niveauxAdultesGymnase
Route de Velleron
84250
Le Thor
S'inscrire
le samedi de 10:00 à 11:15Tous niveauxAdultesGymnase
Route de Velleron
84250
Le Thor
S'inscrire
Description
Travail concomitant sur le corps, la respiration, les énergies et la pensée. Nombreuses techniques posturales accompagnées de souffles, visualisations, mantras, mudras et bandas.

Siège social

Route de Velleron 84250 Le Thor

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