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Notre mission

Thématiques : Sports , Danse , Yoga, Bien-être et Santé , Danse orientale , Flamenco , Danses folks, de caractère et traditionnelles , Danse indienne et Bollywood , Pilates , Gymnastique douce, stretching et étirements

Indira vous propose des cours de danses indiennes modernes de tout style : Bollywood, Kollywood, Bhangra, Giddha... et des cours de vindali fitness indien (Aérobic, step, renforcement musculaire, stretching) dans une ambiance indienne ou classique.
Danses indiennes modernes tous styles
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 20:00 à 21:30Tous niveauxAdultesESAJ - Salle Polyvalente
72 allée du Jardin Anglais
93340
Le Raincy
S'inscrire
le lundi de 14:30 à 16:00Tous niveauxAdultesESAJ - Salle Polyvalente
72 allée du Jardin Anglais
93340
Le Raincy
S'inscrire
Description
Cours de danses indiennes modernes de tout style : Bollywood, Kollywood, Bhangra, Giddha... Cours pour adultes : - Apprenez 4 à 5 chorégraphies par an - Vous disposez des vidéos d'apprentissage et des musiques - Multiples occasions de danser en public - Accès à l'ensemble des cours adulte pour toute inscription annuelle
Cours de Comédie Musicale Bollywood pour Enfants
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mercredi de 16:00 à 17:00DébutantEnfantsAtelier Turlututu
69 avenue des Begonias
93330
Neuilly-sur-Marne
S'inscrire
Description
Programme : - élaboration d’un scénario - apprentissage et la construction de chorégraphies indiennes - travail théâtral et de mise en scène - spectacle de fin d’année haut en couleur !
Cours de Comédie Musicale Bollywood pour Enfants
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mercredi de 17:00 à 18:00AvancéEnfantsAtelier Turlututu
69 avenue des begonias
93370
Montfermeil
S'inscrire
Description
Programme : - élaboration d’un scénario - apprentissage et la construction de chorégraphies indiennes - travail théâtral et de mise en scène - spectacle de fin d’année haut en couleur !
Danses indiennes modernes tous styles
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mercredi de 20:00 à 21:30Tous niveauxAdultesThéâtre du Mouvement
9 rue des caillots
93100
Montreuil
S'inscrire
Description
Cours de danses indiennes modernes de tout style : Bollywood, Kollywood, Bhangra, Giddha... Cours pour adultes : - Apprenez 4 à 5 chorégraphies par an - Vous disposez des vidéos d'apprentissage et des musiques - Multiples occasions de danser en public - Accès à l'ensemble des cours adulte pour toute inscription annuelle
Pilates
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mercredi de 19:00 à 20:00Tous niveauxAdultesThéâtre du Mouvement
9 rue des caillots
93100
Montreuil
S'inscrire
Description
Développez votre force et votre souplesse grâce à la méthode Pilates Le Pilates est une méthode douce de renforcement des muscles posturaux permettant une meilleure utilisation des muscles superficiels en vue d’une amélioration de notre vie au quotidien, en harmonie avec la respiration et un travail de mobilisation articulaire. Indira est titulaire du BPJEPS AGFF MENTION C, formée SET STUDIO Pilates Matwork 1 et public spécifique (femmes enceintes...)

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72 allée du Jardin Anglais 93340 Le Raincy

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