Jard'InnAÉ : Burn out des éducateurs

by Innov'Actions Educatives

On 08 octobre 2022, from 08h45 to 16h

Prévenir l'épuisement des parents et des professionnels. Lors de cette journée, c'est de vous que vous allez prendre soin ! Gérard Vallat, psychothérapeute, apportera ses connaissances  théoriques. Nous pratiquerons des exercices et échangerons sur nos expériences . Nous analyserons des situations vécues et apprendrons des techniques de gestion du stress. 

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MÉTHODES :

  • Apports théoriques, exercices , échanges d’expériences .
  • Analyse de situations vécues par les participants
  • Apprentissage de techniques de gestion du stress

PROGRAMME :

LE STRESS

  • définitions et mécanismes biologiques
  • mécanismes d’adaptation

STRESS ET ÉTAPES DE L’ÉPUISEMENT

  • problèmes physiques
  • problèmes de fonctionnement intellectuel
  • vie sociale et solitude
  • épuisement du système émotionnel
  • perte du système de valeur

LES FACTEURS DE STRESS

  • les pertes et deuils,pertes de direction : souffrance ethique
  • isolement et solitude,relations difficiles avec les autres:
  • contrariétés quotidiennes,vitesse et rythme de vie ……

HARCÈLEMENT MORAL ET MOBBING

  • définitions et prévention
  • le stress post traumatique
  • solidarité d’équipe

GESTION ÉMOTIONNELLE ET GESTION DES CONFLITS

  • gérer les peurs, les inquiétudes, les appréhensions, trac....

Les différentes peurs

  • l’inquiétude et l’angoisse
  • gérer les déceptions, les échecs, les regrets.....
  • gérer la colère, le mécontentement, les désagréments......poser ses limites
  • l’art subtil de s’en foutre
  • gérer la réussite et le plaisir

CONTRAINTES PERSONNELLES : Sortir des scénarios répétitifs

  • contraintes internes et gestion de ses propres contradictions
  • consignes stressantes
  • la construction de nos défenses face au stress
  • transitions du travail à la maison

A NOTER :  En cas d’annulation ou de report de l’événement, l’intégralité du prix de la réservation pourra vous être remboursée. En dehors de ces cas, aucun remboursement ne pourra être effectué.

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