Hapkido KAJYN

par KAJYN PARIS

Hapkido KAJYN

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le lundi de 12:30 à 13:30 - Tous niveaux - Enfants/Adultes

Tarif d'essai

12,00 €
le mardi de 19:30 à 21:00 - Tous niveaux - Enfants/Adultes

Tarif d'essai

12,00 €
le jeudi de 18:30 à 19:45 - Tous niveaux - Enfants/Adultes

Tarif d'essai

12,00 €
le jeudi de 19:45 à 21:00 - Tous niveaux - Enfants/Adultes

Tarif d'essai

12,00 €

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Hapkido KAJYN

Dynamique et éclectique, le Hapkido est un art martial coréen, codifié dans les années 1950 par Maître CHOI Yong Sul, qui aborde tous les aspects du combat : percussions pied et poing, chutes, projections, clés, armes, travail énergétique... Souvent spectaculaire, c'est à la fois une gymnastique de santé ainsi qu'un redoutable moyen d'autodéfense qui sait se faire simple et direct. Réputé pour son efficacité, le Hapkido est utilisé par les forces de l'ordre en Corée et dans d'autres pays à travers le monde. Méthode de défense personnelle, école de la rigueur et de la maîtrise de soi, système dynamique et éclectique, le Hapkido sait s'adapter à TOUS : hommes et femmes, jeunes et anciens. Un cours, c'est un échauffement, une partie technique, une partie combat ou auto-défense et une phase de relaxation, récupération. Il permet de : - Se préparer physiquement : un échauffement complet qui prépare le corps pour la séance et permet de développer et de renforcer les aptitudes et la condition physiques (souplesse, équilibre, force, endurance) et mentales. - Se perfectionner techniquement : coups de pied et de poing, projections, chutes, clés, étranglements, armes, travail au sol... L'étendue des techniques étudiées est sans limite. - Se sentir bien : forme et bien être - une pratique régulière ne peut qu'apporter des bienfaits pour le corps et l'esprit : meilleure condition physique, évacuation du stress, travail énergétique et respiratoire. - Se défouler et se maîtriser : le Hapkido est une activité ludique, et tout en y dépensant son trop plein d'énergie on apprend aussi à se maîtriser. - Se défendre : le Hapkido enseigne aussi des gestes simples de self-défense qui peuvent être utiles en cas d'agression, ce qui permet de gagner une certaine confiance en soi. Lu 12:30 13:30 + Ma 19:30 21:00 + Je 18:30 19:45 + Je 19:45 21:00 http://paris.kajyn.com/art-martial/hapkido

13 rue Faidherbe


75011 Faidherbe-Chaligny
France

KAJYN PARIS