(9 mai 2025) SESSHIN DEBUTANTS, retraite méditation zen ! MEIN ERSTES RETREAT

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ATTENTION : pour participer à une retraite, il est nécessaire d'adhérer à l'association Kibo et au temple Ryumonji. L'adhésion (20€) vous permet de bénéficier de l'assurance sur place durant votre séjour ; elle est valable 1 an, merci de vérifier que vous êtes bien à jour ou d'adhérer via ce lien : adhérez à l'association kibo, suivez et soutenez ses actions pendant une année (helloasso.com)

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Nouveau / Neu : Venir aux retraites du Kibo en faisant du covoiturage, c'est possible à présent ! (information dans le lien) / Mit Fahrgemeinschaften zu Retreats zu kommen, ist jetzt möglich! (Informationen im Link) 

Covoiturage | Meditation Zen (meditation-zen.org)

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(auf Deutsch unten)

LA SESSHIN, retraite de méditation zen

« Faites l’expérience d’une retraite spirituelle : méditation, enseignements, silence »... au milieu d'une forêt. 

Cette sesshin (retraite intensive de méditation), ouverte à tous, est particulièrement destinée à ceux qui n'en ont jamais fait. Le week-end aura pour but de familiariser les participants à la pratique de la méditation zen et à une première retraite.

Il s'adresse aux personnes souhaitant découvrir zazen et la vie quotidienne à la Ferme KIBO. Des conférences et des échanges entre participants apporteront des éclaircissements sur l'esprit d'une sesshin, le sens des cérémonies et la pratique en général.

L'enseignement sera donné par le maître zen Olivier Reigen Wang-Genh. La nonne Kankyo sera en charge des débutants.

APPORTER :

Pour la méditation (zazen) : kimono OU vêtements confortables et sombres pour la pratique + zafu (coussin de méditation noir ou marron).

Pour les repas : bol + cuillère + fourchette + une grande serviette de table sombre pour envelopper le bol + une petite serviette blanche type mouchoir.

Pour les lits : housse de couette 1 personne + drap-housse 1 personne + taie d’oreiller – Pas de sac de couchage. 

Pour le quotidien : chaussures et vêtements de travail, sandales ou tongs (à enlever facilement), chaussons pour l'intérieur. 

Possibilité d’emprunter certains objets sur place. 

A noter : les téléphones portables doivent être complètement éteints dans le monastère et au KIBO. 
 

Les logements à la Ferme KIBO :

Vous serez logés en chambre à 2 ou en dortoir (pour une chambre individuelle, supplément de 30 € par jour). Les logements sont rudimentaires mais agréables. Draps fournis sur demande (6 €). La Ferme KIBO est un endroit magique, en pleine forêt, pour plonger au cœur de la nature et de la méditation. 

Vous aurez peu de temps libre mais pourrez néanmoins aller vous promener en forêt. 

Les tarifs de cette sesshin sont plus élevés que ceux du monastère. Il s'agit par ce biais d'apporter un soutien à l'association. Merci à tous !

Conditions d’annulation :

– stage/retraite remboursé intégralement si le participant se désiste plus de 7 jours avant le stage

– stage encaissé si le participant se désiste moins de 7 jours avant le stage/retraite

– stage entièrement remboursé au participant si le formateur annule le stage/retraite

Das SESSHIN, eine Zen-Meditations-Retreat

"Erleben Sie einen spirituellen Retreat: Meditation, Unterweisungen, Stille... mitten im Wald. 

Dieses Sesshin, das für alle offen ist, richtet sich besonders an diejenigen, die noch nie an einem Sesshin teilgenommen haben. 

Das Wochenende hat zum Ziel, die Teilnehmer mit der Praxis der Meditation und einem ersten Retreat bekannt zu machen.

Es richtet sich an Personen, die Zazen und das alltägliche Leben ins Kibo Lebenshof entdecken möchten. Vorträge und Gespräche zwischen den Teilnehmern tragen dazu bei, den Geist des Sesshin, den Sinn der Zeremonien und die Praxis im Allgemeinen zu erläutern. 

Der Unterricht wird von Zen-Meister Olivier Reigen Wang-Genh gehalten.

Die Kankyo-Nonne wird für die Anfänger zuständig sein. 

MITBRINGEN :

Für die Meditation (Zazen): Kimono ODER bequeme dunkle Kleidung für die Praxis + ein Zafu (schwarzes oder braunes Meditationskissen).

Für die Mahlzeiten: Schale + Löffel + Gabel + ein großes dunkles Tuch, um die Schale einzuwickeln + ein kleines weißes Tuch (taschentuchartig).

Für die Betten: Bettbezug (1 Person), Spannbetttuch (1 Person), Kopfkissenbezug.

Für den Alltag: Arbeitskleidung und Arbeitsschuhe, Schlupfschuhe oder Badeschlappen, die leicht ausgezogen werden können, Hausschuhe.

Manche dieser Gegenstände können vor Ort ausgeliehen werden.

Wichtig: Handys müssen auf dem gesamten Klostergelände und ins KIBO ausgeschaltet bleiben. 
 

Übernachtungen auf der KIBO-Farm :

Sie können in einem Schlafsaal oder in einem Einzelzimmer untergebracht werden (Zuschlag von 30 € pro Tag). Die Unterkunft ist zwar rudimentär, aber dennoch angenehm. Bettlaken werden auf Anfrage bereitgestellt (6 €). Die Kibo Farm ist ein magischer Ort, mitten im Wald, ideal um in das Herz der Natur und der Meditation eintauchen zu können. 

Sie werden wenig Freizeit haben, dennoch können Sie schöne Spaziergänge im Wald genießen. 

Die Preise für dieses Sesshin sind höher als die des Klosters. Auf diese Weise unterstützen Sie den Verein. Herzlichen Dank !