Kinomichi® Méthode NORO
by Kinomichi® - Méthode Noro
Kinomichi® Méthode NORO
Cours inspirés de l'Aïkido, art martial japonais
et des gymnastiques douces européennes
Taiso (préparation, assouplissement, échauffement, méditation)
Etude des mouvements de bases et des déplacements pour les débutants
Bases du Jo (canne de 1,30m)
Bases du Boken (sabre japonais de bois)
Techniques intermédiaires et avancées avec un ou plusieurs partenaire(s), debout ou à genoux.
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