Du 6 au 8 septembre 2019 : Stage d’anatomie pour le Yoga - pension complète.

par L'air ivre

Du 06 septembre 2019 à 14:00 au 08 septembre 2019 à 20:00

Du 6 au 8 septembre 2019 : Stage d’anatomie pour le Yoga - pension complète.

par L'air ivre

Du 06 septembre 2019 à 14:00 au 08 septembre 2019 à 20:00

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Participants

Récapitulatif

Finalisation

Frais pédagogique - total

Non remboursable en cas de désistement après le 6 août. Merci de votre compréhension.

120,00 €
Montant à payer :
0 €
Du 6 au 8 septembre 2019 : Stage d’anatomie pour le Yoga - pension complète. - L'air ivre

Renforcez votre ancrage avant la rentrée.

Thème du stage :  L’ancrage.

Au programme :

VENDREDI 6 septembre :

Arrivée à Pillayar en début d’après-midi à partir de 14h jusqu’à 16h selon votre envie.

  • De 14h à 16h : Accueil et petite collation de bienvenue : Thé, tisane, fruits secs…
  • 16h30-18h : Pratique de yoga (base vinyasa) et méditation
  • Dîner

SAMEDI 7 septembre :

  • 9h30-12h : Découverte de l’anatomie fonctionnelle du pied/cheville/bas de jambe/genou (via l’approche du body-mind centering®)
  • Déjeuner
  • 16h-17h30 : Pratique de yoga (base vinyasa) et méditation
  • Dîner

DIMANCHE 8 septembre :

  • 9h30-12h : Découverte de l’anatomie fonctionnelle du fémur et du bassin. (via l’approche du body-mind centering®)
  • Déjeuner
  • 16h-18h : Pratique de yoga (base vinyasa) et méditation + clôture.
  • Départ après 18h30 à votre rythme. (NB : dîner non compris)

Tarifs :

  • Hébergement  en pension complète : 250 euros (chèque à l’ordre de Pillayar)
  • Frais pédagogique : 120 euros*
  • *Réduction de 20 euros pour toute inscription avant le 30 juin.

En option – places limitées : Séance individuelle avec Aurélie (1 heure 30) : 50 euros

Accès :

  • Adresse de Pillayar : 8 rue des pressoirs – 28210 Saint Lucien
  • En train : Gare d’Epernon (à moins d’une heure de Montparnasse) + navette de 10 minutes jusqu’au gîte.
  • Possibilité d’organiser du co-voiturage. Contactez-moi.

En savoir plus sur le gîte :  Pillayar

Prestations

  • Deux nuits en chambre partagée (2-4 personnes)
  • Pension complète : cuisine végétarienne, locale  et bio.
  • Piscine extérieure chauffée. (ouverte uniquement si les conditions météo le permettent bien sur)
  • Chaque chambre a sa propre salle de bain.
  • Les draps et les serviettes de toilettes sont fournis. Pensez à amener une serviette supplémentaire pour la piscine.
  • Places limitées à 15 participants.

Inscriptions :

  • Par mail avant le 4 septembre.
  • L’inscription sera considérée comme définitive après le versement de 100 euros d’arrhes sur ce lien.

Au plaisir de partager ce week-end avec vous !!

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations (mail)

Pillayar

8 rue des pressoirs
28210 Saint Lucien
France

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