11 juillet - Séance de sophrologie en plein air "relâcher les tensions"

✨ Atelier Sophrologie – Vendredi 11 Juillet ✨
Thème : Relâcher les tensions

Offrez-vous une parenthèse de douceur pour accueillir l’été en toute sérénité 🌿

L’Ancrage Association vous invite à un atelier de sophrologie en plein air animé par Clara Henry, Sophrologue, le vendredi 11 juillet de 18h à 19h30.

Au programme :
🧘‍♀️ Exercices de respiration
🌀 Relaxation dynamique
💭 Visualisation guidée

L'atelier aura lieu en forêt de Rambouillet. Le lieu précis vous sera communiqué 72h avant.

Tarif : 13 €

Atelier ouvert à toutes et tous, aucun prérequis nécessaire.

Inscriptions & infos : [email protected] ou 06.51.87.07.50

Prenez soin de vous. Offrez-vous ce moment de reconnexion