L'ALCHIMIE DE LA TRANSFORMATION - Renaître à soi-même ! - Retraite de Pâques

L'ALCHIMIE DE LA TRANSFORMATION

Pour RENAÎTRE à soi-même !

Une expérience nouvelle du Week-end de Pâques

avec Claire Laronde

du 18 au 20 Avril 2025 à l'Espace Tao à Dijon
 

L'énergie présente autour du moment Pâques est une énergie profondément transformatrice. Elle porte le renouveau. Le mouvement qui danse en nous-même vient bouger nos certitudes et remettre en question nos habitudes. Écouter l'intérieur de soi et s'engager sur un chemin de transformation. Puis laisser jaillir la nouveauté et la partager dans une danse sensible et profonde est opportunité pour renaître à soi-même, une porte pour s'ouvrir à de nouveaux possibles.

La session se déroulera du vendredi à 19h30 au Dimanche à 15h30

 Au programme

• Éveiller l'intériorité, dans la méditation et la pratique de mouvement sensoriel 
• Explorer son espace intérieur avec des pratiques gestuelles qui guident vers la profondeur
• Se connecter à son mouvement de vie pour se reconnaître en profondeur. Se connecter à son expression sensible, à ses élans, à ses désirs les plus profonds
• Faire l'expérience des 3 étapes de la transformation
• S'ouvrir à de nouvelles voies d'action et de réalisation de soi, pour cheminer dans son incarnation avec art, avec amour et avec bienveillance
• Renaître dans la danse sensorielle, dans une danse en pleine présence, dans le geste porteur de sens et dans l'expression profonde de soi. 
• Partager : écoute spécifique des ressentis, des besoins, des désirs et des élans, partages en groupe sur les vécus, les évolutions et les intentions de chacun et de chacune, ceci dans la plus grande bienveillance

Vivre un renouvellement de soi dans sa vérité intérieure

 La Danse du Sensible est une voie d'éveil par le corps. La pratique vous invite à vous connecter à la part essentielle de vous-même, avec une danse lente et consciente qui transforme la présence à soi et crée un état de profonde confiance en soi et dans la vie. La lenteur sensorielle, gestuelle consciente basée sur la perception du mouvement intérieur qui nous anime, ainsi que l'écoute empathique et le sens du geste, seront à la base d'une dynamique relationnelle, tant avec soi qu'avec les autres, basée sur l'accueil, le respect et l'authenticité. Pour renaître à soi-même, il le temps de l'écoute profonde, le temps de la reconnaissance et le temps de la renaissance. Il s'agit de laisser l'énergie s'exprimer du fond de soi dans la présence du cœur. En faisant le lien entre votre danse et votre vie, vous pourrez développer une plus grande aptitude à vivre dans la joie, la liberté et la créativité, pour incarner votre humanité en apprenant à "danser votre vie".
 

Renaître à soi-même invite à vivre chaque instant quel qu'il soit dans toute sa beauté. Vous pourrez faire le lien entre votre sensibilité et votre expression, entre votre profondeur et votre affirmation, pour transformer vos émotions profondes en expression créatrice et approfondir la confiance du cœur. 

Pour nourrir la douceur et l’intelligence sensible du corps et du cœur, et pour une renaissance profonde et joyeuse.

Claire Laronde

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La rencontre avec son intériorité

Une approche méditative : une écoute en profondeur pour entrer en relation de présence avec la part essentielle de soi, avec un mouvement intérieur qui guide notre geste comme il guide notre vie

Le mouvement sensoriel, une gestuelle consciente

Le mouvement est lent, profond, sensible. La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l’intensité de notre présence. Nous allons rendre conscient ce mouvement de l'intérieur de soi en apportant au geste présence et intensité, en harmonisant ancrage et émotion pour développer une danse sensible.

La joie d’une danse authentique

Exprimer chaque instant avec joie, pour que chaque état d’âme, chaque perception devienne source d’évolution dans l’amour et la bienveillance. "Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer et partager dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi." La danse invite à vivre une expression plus incarnée de qui nous sommes, dans la joie de l’expression et du partage..

Informations pratiques

Prix du stage : 205€ - TR solidaire et adhérent.e.s à l'Atelier de Sensible : 190€   - Arrhes : 75€  

Horaires : Vendredi 19h30-22h - Samedi 9h30-18h - Dimanche 9h30-15h30

Le vendredi, rendez-vous  à partir de 19h15 à l'Espace  Tao - Le dimanche, nous terminerons la session vers 13h30 pour finir ensemble par un déjeuner de Pâques. Nous vous proposons d'apporter chacun et chacune quelque chose à partager

Adresse : Espace Tao, 23 place Bossuet, 21000 Dijon
 

Photo de Claire Laronde par Marine Lecroart