danse sensitive : méthode Ehrenfried et danse impro

Vous avez toujours eu envie de danser sans jamais oser ? Vous avez envie de reprendre la danse après un long arrêt et ne souhaitez pas aller dans la performance, mais profiter d'un temps de bien-être et d'expression ? Atelier chorégraphique adulte Cet atelier s’adresse à tous ! Danseurs amateurs, comédiens, chanteurs ou débutant qui souhaitent développer leur créativité et développer leur expression artistique. mise en mouvement très douce avec préparation corporelle inspirée des techniques Ehrenfried et Feldenkrais pour vous amener en douceur au mouvement et à la prise de conscience du corps et affiner ses sensations pour un mouvement plus juste… Respiration, détente, renforcement musculaire, fluidité du mouvement, écoute de ses sensations.… Puis délier les articulations, chercher les appuis, les déplacements, contact… Et danser au sein du groupe en pleine conscience de l’autre, de l’espace, du rythme, en improvisation ou sur des propositions chorégraphiques, en musique de toutes influences. Différents supports comme l’objet, la voix, permettront d’explorer de nouvelles possibilités de mouvements et d’expression.

avec Frédérique Neau 
« Riche de 30 années de pratique professionnelle de la danse et 20 années 
d’enseignement et d’animation de groupe, 
j’aime partager ma passion et permettre à toutes les corporalités d’accéder à la justesse d’un mouvement fluide et ancré et amener chacun-e à trouver sa danse et le plaisir du partage.»