Yoga Danse Adultes

par La Chouette Pirouette Dorée

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le lundi de 20:30 à 22:00 - Adultes

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15,00 €
le mardi de 20:30 à 22:00 - Adultes

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Yoga Danse Adultes  - La Chouette Pirouette Dorée

Yoga Danse Adultes

La pratique  du Yoga  Danse est basée sur le travail du souffle, appelé aussi flow, on y développe l’art du mouvement , de la méditation  & plus largement du mouvement en conscience. ​Le Yoga Danse est une méthode qui utilise l’art comme l’expression de la spiritualité.

 Cet atelier vous propose de voyager dans votre corps pendant 1H30.

A l'écoute...de votre souffle, de vos articulations  & de la musique. Une chorégraphie intuitive  et spontanée avec une attention particulière sur les transitions d'une posture à une autre limitant ainsi les ruptures. 

On y recherche la fluidité appelé aussi le flow et le lâcher prise!

Larguons les amarres ! ​La pratique du Yoga Danse apaise le mental, il apporte la concentration dans la détente et la douceur. Il assouplit en douceur et tonifie.

​Cours limités à 10 personnes

Studio la Tortue

30 rue de Bruxelles
75009 Paris
France

La Chouette Pirouette Dorée

Pour toutes les générations, afin d'aider chacun dans le maintien de son équilibre corps et esprit, c'est avec le coeur que notre équipe vous accueille au Studio La Tortue