Cercle de parole - "Comment s’aimer mieux et placer ses limites "

💖 Comment s’aimer mieux et placer ses limites - L’estime de soi comme outil de résistance aux violences 🛡️

Se connaître et s’aimer sont des forces essentielles pour construire une vie plus épanouie et se protéger contre les violences, qu’elles soient verbales, émotionnelles ou physiques. Dans ce cercle de parole, nous vous invitons à explorer ensemble ce que signifie l'estime de soi et comment elle peut devenir un véritable bouclier face aux situations de violence 🌸. À travers des échanges sincères et bienveillants, nous aborderons des thèmes tels que l’auto-compassion, la confiance en soi, et comment apprendre à poser ses limites de manière saine et respectueuse 💪.

Ce cercle de parole n’est pas un espace pour recevoir des conseils théoriques, mais bien un lieu où chacune pourra partager son ressenti, ses expériences, et s'inspirer des forces du groupe pour avancer vers plus de clarté intérieure et de sérénité 🧘‍♀️.

Cet atelier est ouvert à toutes ! Rejoignez-nous pour discuter, partager et avancer ensemble.

✔️ Accessibilité :

• 🧸 Possibilité d'un service de baby-sitting sur place pour que vous puissiez participer sereinement, merci de nous indiquer vos besoins au moment de l'inscription.
• ♿ Salle accessible aux personnes à mobilité réduite
• 👂 Possibilité d'avoir un traducteur en Langue des Signes Française (LSF), merci de nous l'indiquer au moment de l'inscription.

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Le cercle est animé par Amélie Renaud-Laguzet, Fondatrice et Présidente de l'association ‘A Corps de Soi’ et Ambassadrice du Centre Ressource INTIMAGIR Grand-Est. Formée à l’animation de groupe de parole sur le thème de la vie affective, intime et sexuelle des personnes en situation de handicap (CERHES 2013). Praticienne narrative et facilitatrice de résilience. Titulaire du Diplôme Universitaire Personne Experte en Situation de Handicap (Paris Diderot).

Ce cercle de parole sera co-animé par Louise Lepetit, Fondatrice et Présidente de l'association ‘La Cité des Lionnes’ qui vise à recréer de la solidarité autour de la santé globale des femmes. Louise est diplômée d'un master de Finance et Stratégie d'entreprise de Sciences Po Strasbourg et d'un Msc en Développement Economique Local de la London School of Economics. Elle crée et facilite des ateliers, formations et groupes de paroles depuis plus de 10 ans. Elle est passionnée par le fait de créer des espaces très sécurisés dans lesquels la confiance peut fleurir.