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Conférence La pleine conscience au coeur de la société

par La Ligue contre le cancer Comité de la Loire

Le 28 mars 2019 de 19:00 à 20:30

conférence suivie d'un buffet avec Dat PHAN et Olivier RAURICH

La pleine conscience, issue des traditions contemplatives de l’humanité et authentifiée par la science moderne, est en plein essor dans le monde contemporain.

Dat Phan et Olivier Raurich présenteront ses fondements et  les dernières découvertes neuroscientifiques authentifiant ses bienfaits cognitifs et émotionnels. Ils partageront leur expérience personnelle de méditants expérimentés, et par de courtes méditations guidées, ils nous feront goûter sa vraie saveur, au delà d'une simple technique. Très concrètement, ils nous montreront comment exactement la pleine conscience peut s'intégrer à la vie quotidienne pour diminuer le stress, améliorer la gestion des émotions et l'harmonie relationnelle, développer la créativité, donner du sens à sa vie et traverser les épreuves.

 Nous verrons comment cette pratique se développe rapidement et apporte ses bienfaits dans le monde de l’éducation, de l’entreprise et de la santé.

-        Ouverture par le Dr Patrick Michaud, Président du Comité Loire de la Ligue contre le cancer

-        Qu’est- ce que la méditation ?

-        Pratique guidée

-        Méditation et sciences, méditation et famille …

-        Pratique guidée

-        Échanges avec la salle 

GROUPE CASINO ESPLANADE ST-ETIENNE AUDITORIUM G. GUICHARD

1 COURS ANTOINE GUICHARD
42000 SAINT-ETIENNE
FRANCE

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j

jean claude dolmaire

11/03/2019
En tant qu’humain, il est normal de se dire que vu le peu de temps qui nous est offert sur Terre, autant se sentir heureux et aider les autres dans cette voie !
M

Marie-Rose Baboin

28/02/2019
j'ai invité beaucoup d'amis
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