Corps Subtil et Toucher Elastique / massage-yoga-danse contact

MASSAGE & YOGA vers DANSE IMPROVISATION & DANSE CONTACT

Corps subtile & toucher élastique 

1 vendredi soir par mois de 18h30  à 21h30 au Corps en Tête, 11 place général de Gaulle 13001 Marseille

Partir du massage pour nourrir un contact doux, moelleux, bienveillant et surprenant à la fois. Une proposition permettant de se déposer et de se ressourcer. Ouvrir  un moment ressourçant mêlant bien-être & contact improvisation. Partir en duo pour finir dans l'union du groupe. Etre porté et traversé par les flux organiques, être animé par la peaurosité. Investir puis intégrer la notion de "toucher élastique".

Découvrir l’anatomie en mouvement des centres énergétiques du bassin et du coeur. Investir et s’approprier corporellement  les qualités des éléments Terre, Eau & Air. Nourrir l’affirmation d’une danse singulière & libre. Au grès des explorations, des enjeux techniques de la danse s’inscrivent et accompagnent le corps dans ses élans spontanés. Avec simplicité, découvrir & approfondir la virtuosité et l’intelligence du corps véhicule de notre chant intérieur.

Donner, recevoir, écouter, expirer, inspirer, 

developper un toucher subtil, intégrer les gestes technique du massage, se les approprier

s'éveiller aux diverses qualités & fonctions du contact

co-créer, jouer, construire, s'élancer

vibrer, résonner, diffuser, rayonner

cultiver un espace-temps de bien-être

affirmer ses besoins, ses limites, pratiquer la communication bienveillante du Oui et du NON

apprendre les uns des autres

comprendre l'état d'esprit du massage non ambigüe, non intrusif / un massage respectueux, libérateur & transformateur

CALENDRIER 2023  

28/04 : au Corps en Tête, Marseille

 16/06 : in situ, en extérieur (Parc Borély ou campagne Pastré, Marseille)

Participation au Labo Mensuel, selon les moyens   

• 1 laboratoire entre 25€  et 45€ // tarif spécial danseurs.ses professionnel.les 1 Labo = 20€

+ d'infos : https://www.presentoinstant.com/massage-versus-danse-contact

 + adhésion annuelle 2023 à l'association Language Effervescent Articulé : 5€ 

https://www.helloasso.com/associations/language-effervescent-articule/adhesions/adhesion-2023

+ d'infos sur la chorégraphe, danseuse et pédagogue Léa Canu Ginoux (20 ans d'expérience professionnelle et de pratique yogique)  https://www.presentoinstant.com/lea-canu-ginoux