Training matinal
by Le 188
Cette proposition matinale est spécialement conçue pour débuter notre journée en cultivant un flux d’énergie qui dynamise notre vitalité.
Ce training nous offre le temps de prendre soin de notre corps et de le mettre en forme en articulant divers aspects de la mobilité organique, à travers la pleine conscience, le renforcement musculaire et les étirements.
Durant une heure, nous nous plongerons dans un programme de mouvement qui engage notre structure corporelle.
Carte de 10 séance
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70€
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A la séance
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10€
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Rue de Castiglione
59800 Lille
France
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