Le corps et l'esprit de Mas Grenier

Sports

L'association Le corps et l'esprit a le plaisir de vous proposer des cours de gym et de yoga, pour le bien-être du corps, et retrouver mobilité, fluidité, force et harmonie. Les cours ont lieu dans la salle des mariages de la mairie, face à l'église. Rejoignez-nous, venez faire un cours d'essai!

Nos actions en cours

Qui sommes-nous ?

Venez partager des cours de gym et de yoga à Mas Grenier :

** Gym douce et tonique-fitness, avec Olivier Beschi, professeur diplômé et coach sportif :

Gym douce : remise en forme, stretching : Lundi de 18h00 à 19h15

Fitness-gym, cardio, circuit training, stretching : Lundi de 19h30 à 20h45

 

** Yoga, avec Dominique Erlanger-Manson, professeure diplômée de yoga

Mercredi matin de 10h00 à 11h15

Mercredi soir de 19h à 20h15

 

Les cours ont lieu dans la salle des mariages de la mairie, face à l'église
Rejoignez-nous, venez faire un cours d'essai !