Séance individuelle de Yoga du Cachemire avec Scylia

Le Yoga du Cachemire explore les poses de yoga classiques mais l'accent est mis sur l'écoute.

Assis sur le tapis, j'explore mon corps pour la première fois. Dans l'instant, les repères s'effacent, l'intensité brûle la mémoire, on se laisse prendre en charge par le souffle. 

Le cerveau a engrammé le corps il y a fort longtemps, et nous vivons avec un corps inscrit dans notre mémoire, reproduisant encore et sans cesse les mêmes mécanismes, mouvements, tensions.

Ici nous vous proposons de découvrir cet espace corporel sous un jour nouveau. Une écoute de ce qui est senti, sans référence, sans intention d'en faire quoi que ce soit, sans commentaire, sans jugement, va permettre une déprogrammation physique et psychique intense, profonde et durable. Ce qui sera touché pendant le cours trouvera naturellement sa transposition dans la vie de tous les jours.

Disciple d'Eric Baret, élève de Jean Klein, je m'applique à donner de la manière la plus juste ce qui m'a été transmis.