Découvrez le YIN YOGA
Quels sont les bénéfices du Yin Yoga ?
Venez découvrir cette pratique relativement récente, peu répandue en France, mais qui a tout intérêt à être connue au vu des bénéfices sur la santé physique, psychique et mentale qu'elle apporte.
Comment cette pratique a vu le jour ?
Qu'est-ce qui différencie le Yin Yoga des autres pratiques ?
Quels bénéfices cette pratique peut nous apporter sur notre rythme de vie, notre bien être et notre vieillissement ?
Comment se déroule une séance ?
Animée par Floren
