Cours de Danse "Shake Ton Snake!"

by Le Serpent Qui Danse

Cours de Danse & Travail Corporel "Shake ton Snake!"

Tarif Plein

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Tarif réduit (étudiant·es, chômeur·ses, retraité·es)

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Tarif Quartier

Tarif réservé aux habitant·es du quartier Kerourien

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Enseignante : Solenn

Horaires : Jeudi 19h-20h30 au centre social de Kerourien, Brest

Public : Tout public adulte (>15 ans).

Du fun, et du zen! Ce qui risque de vous arriver dans ce cours : rire, vous assouplir, vous renforcer, apprendre des rythmes inattendus qui vous donneront mal à la tête, découvrir de nouveaux muscles, fusionner des mouvements issus de danses variées ou de yoga, découvrir que votre corps sait faire des trucs incroyables.

Psychologue/neuropsychologue, chercheuse en formation dans le domaine de l’inclusion et de la (neuro)diversité, danseuse, professeure de danse, Solenn nourrit son enseignement de cette approche neuropsychologique de la danse, en travaillant notamment l’expressivité, la synchronisation, la conscience proprioceptive, tout en incluant d’autres pratiques connexes telles que le travail respiratoire, des mouvements de yoga et la méditation de pleine conscience. Les mouvements et rythmes travaillés dans le cours s’inspirent de différentes traditions dansées. Ces éléments sont systématiquement replacés dans leur dimension interculturelle.

Nous vous conseillons d’arriver un quart d’heure en avance au premier cours, muni-e d’une bouteille ou gourde d’eau, de vêtements confortables, d’un foulard si vous avez (si vous n’avez pas ce n’est pas grave!). La salle est à l’étage du centre social. Solenn est ouverte aux propositions et souhaits musicaux, n’hésitez pas à lui faire part de vos envies. Les playlists du Serpent Qui Danse sont accessibles sur Deezer : https://www.deezer.com/fr/profile/4488745862

A la fin des premières séances, nous verrons ensemble comment adapter le cours à ses participant·es si ceux·celles-ci souhaitent des aménagements pour pouvoir le suivre dans les meilleures conditions.

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Centre Social Kerourien (grande salle du haut)

Rue Père Ricard

29200 Brest

France

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