STAGE yoga * éveil sensoriel en janvier à Meyrargues
by Le voyage intérieur
On 17 janvier 2026, from 10h to 12hJe propose une exploration de soi par une approche douce.
Scan corporel, méditation assise, concentration sur le souffle, postures douces de yoga, voyage sonore, lectures de textes, yoga nidra.
Les sensations du corps, la respiration, le relâchement, le mouvement ralenti.
Tout invite à un retour à soi et à une rencontre du monde renouvelée.
Un stage ressourçant pour se relier à son intériorité, s’écouter, se ressentir et se sentir vivant !
« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield)
- Ancrage.
- Lâcher prise.
- Éveil sensoriel.
- Détente et intériorité.
- Conscience de mon corps.
- Connexion à ma respiration.
- Reliance au monde qui m’entoure
Lors de ce stage, nous expérimenterons LA RESPIRATION et L’ODORAT.
Un stage pour sentir son entièreté : détente et intériorité. Connexion à sa respiration, conscience de son corps, reliance au monde qui m’entoure.
Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés).
Informations-réservations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09
Le Voyage intérieur
Tarif unique
20€ + 5€ adhésion
12 seats available
20€
0
Secure payment
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Rue de Provence
13650 Meyrargues
France
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