Journée attrape rêve

✨ Au programme :

🔸 Matinée – Éveil corporel
Pilates, auto-massages, mouvements conscients et méditation : une pratique douce pour délier les tensions, retrouver de la fluidité et habiter pleinement votre corps.

🔸 Déjeuner partagé
Un repas simple et savoureux, en plein air ou à l’ombre, pour prolonger la convivialité et recharger vos énergies.

🔸 Après-midi – Atelier Attrape-rêves avec Marie Bazzana
Tissez votre propre objet symbolique en pleine conscience. Que vous choisissiez un attrape-rêve traditionnel ou un Tisse la Vie, vous repartirez avec une création unique, chargée de sens et d’intention.

🔸 Accès à la piscine en libre service
Entre deux temps, laissez-vous flotter, plonger ou simplement vous reposer au bord de l’eau.

💫 Une journée pour :

✔ Vous recentrer et vous reconnecter à votre vitalité
✔ Stimuler votre créativité dans un cadre serein
✔ Prendre soin de votre corps… et de votre joie de vivre

Une bulle de douceur, de mouvement et de création au cœur de l’été.
Offrez-vous cette journée complète de ressourcement.