Journée Labo de la voix

Au programme :

🔸 Matinée – Éveil corporel
Une séance en douceur mêlant Pilates, auto-massage, mouvement et méditation. Pour relâcher les tensions, réveiller le corps et entrer dans la journée avec présence.

🔸 Déjeuner partagé
Un moment convivial pour nourrir aussi le lien, dans la simplicité et la détente.

🔸 Après-midi – Atelier Laboratoire de la voix avec Aurélie Delhommeau
Un voyage vocal guidé par le souffle, le jeu, et l’écoute. Pour se reconnecter à sa voix instinctive, explorer la résonance collective et goûter la joie du chant libre.

🔸 Accès à la piscine en libre service
Entre deux temps, vous pouvez vous offrir une pause au bord de l’eau, vous rafraîchir ou simplement flotter.

💫 Une journée pour :

✔ Délier le corps et réveiller l’énergie
✔ Libérer l’expression et la voix
✔ Revenir à soi avec douceur et vitalité

Une journée pour vibrer, respirer, vous reconnecter au vivant.
Dans un cadre ressourçant, au rythme de l’été.