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SAM 5 JANV - ATELIER YOGA & MEDITATION

par Les Chemins de Tara

Le 05 janvier 2019 de 09:30 à 23:59

SAM 5 JANV - ATELIER YOGA & MEDITATION  - Les Chemins de Tara

Atelier de 3h avec Olivia Sautereau

Atelier Yoga & Méditation « Intentions 2019 »

Samedi 5 janvier 2019
De 9h30 à 12h30 (3H)

Le Yoga, bien plus qu’une pratique, un ART de vie.
« Un lieu pour explorer la spiritualité »

En pratiquant le Yoga et la Méditation, nous pouvons nous connecter à notre ressenti corporel et à nos besoins les plus forts. Pour cette nouvelle année, Olivia Sautereau vous propose de découvrir les principes de la philosophie du Yoga, les Yama et les Niyama afin de choisir vos intentions pour l'année à venir. 

Cet atelier est un moment pour soi, pour se retrouver après les fêtes de fin d’année. Se poser, respirer tranquillement et émettre un voeu d’intention grâce à la pratique du Yoga et de la Méditation. 

L’atelier est lieu de confiance et de bienveillance pour apprendre à se connaître grâce à la pratique du Yoga.

Pour découvrir les témoignages des participant.e.s : https://lavieshanti.com/temoignage-manifestation

L’atelier Yoga & Méditation est organisé par l’Association Les Chemins de Tara.

L’atelier sera composé par
- une expérience de méditation et de respiration pranayama
- une pratique posturale dynamique « asana » de Yoga Vinyasa, adapté à tous
- un temps de partage sur les principes de Vie du Yoga : les Yama et Niyama afin de définir nos Intentions pour cette nouvelle année

Tarifs :
35 € pour une réservation avant le 30 décembre.
35 € pour les habitants de Buchelay.
40 € pour une réservation après le 30 décembre.

Le prix comprend une collation. Amenez votre tapis de yoga. 


Informations auprès d’Olivia 06.13.39.29.41 ou contact@lescheminsdetara.fr

Plaine des Sports de Buchelay


78200 Buchelay
France

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