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Notre mission

Thématiques : Sports , Yoga, Bien-être et Santé , Qi Gong , Tai Chi Chuan

L' Association fait appel a 2 enseignants : Serge Février pour les cours de Tai Chi Chuan et les TUINAS Serge organise des stages de Qi Gong (Les 5 animaux) à Gragnague31 Frédérique Chiapino pour les cours de Qi Gong (des 5 organes), Elle organise également des stages tout au long de l'année Le travail énergétique est privilégié c'est une belle pause dans un monde où tout va beaucoup trop vite
Les Cinq Eléments
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le lundi de 19:30 à 21:00AvancéAdultes/SéniorsClub Equinoxe
38, Avenue de Lombez
31300
Toulouse
S'inscrire
le mercredi de 20:15 à 21:45Débutant/IntermédiaireAdultes/SéniorsClub Equinoxe
38, Avenue de Lombez
31300
Toulouse
S'inscrire
le jeudi de 12:15 à 13:45Tous niveauxAdultes/SéniorsClub Equinoxe
38, Avenue de Lombez
31300
Toulouse
S'inscrire
le jeudi de 19:30 à 21:00Tous niveauxAdultes/SéniorsClub Equinoxe
38, Avenue de Lombez
31300
Toulouse
S'inscrire
Description
Le cours de Tai Chi Chuan débutent par un échauffement-détente des articulations suivi du début de la "forme" Le Tai Chi est comme une chorégraphie en 37 mouvements très lents, il faut un an et demi à 2 ans pour l'apprendre en entier, les chinois l'appelle " l'école de la patience !" Les cours de Tai Chi se terminent toujours par un tuina (massages chinois visant à dénouer les tensions) Le Gi Gong est un "petit" ensemble de mouvements très lents ou très toniques, accompagné d'une assise (ou méditation)

Siège social

70, bd Deltour 31500 Toulouse

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