Les Cinq Eléments

par Les Cinq Eléments

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Récapitulatif

le jeudi de 12:15 à 13:45 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le jeudi de 19:30 à 21:00 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le lundi de 19:30 à 21:00 - Avancé - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le mercredi de 20:15 à 21:45 - Débutant/Intermédiaire - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit

Total

0 €

Les Cinq Eléments

Le cours de Tai Chi Chuan débutent par un échauffement-détente des articulations suivi du début de la "forme" Le Tai Chi est comme une chorégraphie en 37 mouvements très lents, il faut un an et demi à 2 ans pour l'apprendre en entier, les chinois l'appelle " l'école de la patience !" Les cours de Tai Chi se terminent toujours par un tuina (massages chinois visant à dénouer les tensions) Le Gi Gong est un "petit" ensemble de mouvements très lents ou très toniques, accompagné d'une assise (ou méditation)

38, Avenue de Lombez


31300 Club Equinoxe
France

Les Cinq Eléments