Les Cinq Eléments

par Les Cinq Eléments

Les Cinq Eléments

par Les Cinq Eléments

Billets

Participants

Coordonnées

Récapitulatif

le jeudi de 12:15 à 13:45 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le jeudi de 19:30 à 21:00 - Tous niveaux - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le lundi de 19:30 à 21:00 - Avancé - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit
le mercredi de 20:15 à 21:45 - Débutant/Intermédiaire - Adultes/Séniors

Tarif d'essai

gratuit

Total

0 €

Les Cinq Eléments

Le cours de Tai Chi Chuan débutent par un échauffement-détente des articulations suivi du début de la "forme" Le Tai Chi est comme une chorégraphie en 37 mouvements très lents, il faut un an et demi à 2 ans pour l'apprendre en entier, les chinois l'appelle " l'école de la patience !" Les cours de Tai Chi se terminent toujours par un tuina (massages chinois visant à dénouer les tensions) Le Gi Gong est un "petit" ensemble de mouvements très lents ou très toniques, accompagné d'une assise (ou méditation)