Les Fondus de la Marche Nordique

Sports

... vous êtes prêts à découvrir les bienfaits de notre activité ? La Marche Nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Les séances hebdomadaires durent environ 2h près de Taverny (95)

Nos actions en cours

Nous sommes actuellement en train de mettre en place nos prochaines initiatives. Revenez bientôt pour ne rien manquer !

Qui sommes-nous ?

... vous êtes prêts à découvrir les bienfaits de notre activité ? La Marche Nordique est une pratique de marche dynamique en pleine nature. Les séances hebdomadaires durent environ 2h. Après un échauffement de 15 minutes, le parcours de la séance est 100% nature, généralement en forêt, il peut comprendre quelques dénivelés. La séance est clôturée par des étirements de récupération et des exercices de renforcement musculaire. Lieu et horaire de pratique Forêt de Montmorency (95) le samedi 9h00/12h00 et Bois de Boissy (Taverny) le mercredi 18h30/20h00