yoga - préparation corporelle

Name: yoga - préparation corporelle
Location: 116 , quai de Jemmapes

by Les Inclassables

le lundi de 09:00 à 12:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

free

Amount of tickets:

0 €

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Le corps , un art en soi Le construire, le maîtriser au travers de différentes techniques ( yoga , qi cong , tai chi, feldenkrais …) Ce cours vous permettra de mieux connaître votre corps : le ressentir, l'écouter, le muscler, l'étirer... le calmer De mieux utiliser votre mental: le calmer, le renforcer, le motiver Un cours parfait pour préparer son corps et son mental à l'activité qui vous attend tout le reste de la semaine.

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116 , quai de Jemmapes

75010 Paris

France

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