Coaching Collectif Ultra fin été 2025

Ce coaching  de groupe spécial "ultra fin été 2025" comprend :

• un plan d'entrainement collectif sur Nolio, calé selon votre objectif (date, format) et selon vos habitudes (nombre de séances hebdomadaires)
• une visio avec Rémy pour expliquer la conception du plan, le fonctionnement de Nolio, et comment s'approprier le plan
• une visio avec Karine pour comprendre les fondamentaux de la nutrition de l'endurance
• une visio avec Nicolas pour aborder certains outils de préparation mentale en lien avec votre objectif
• des conseils tous les 15 jours pour vous accompagner étape par étape jusqu'à l'objectif.

Ce coaching ne comprend pas :

• l'individualisation de votre plan (contraintes, dispos, courses intermédiaires, …)
• le suivi individuel de votre préparation physique, nutritionnelle et mentale