Maman Yogi

Initialement créé pour les mamans, les événements Maman Yogi sont désormais ouvert aux papas et même aux grands-parents, oncles et tantes, parrains et marraines. Chacun des adultes présents peut se concentrer sur son bien-être, tout en restant près de l’enfant qui l’accompagne, pour un moment d’échanges et de complicité, hors du temps.

 

Le nombre de participants aux événements est volontairement restreint pour permettre à chacun de profiter pleinement des conseils des professionnels présents, dans une ambiance cocooning, chaleureuse, presque comme à la maison.

 

Les thèmes abordés sont différents et complémentaires, autour de la parentalité et de l’enfance. Chaque événement Maman Yogi a pour point central le cours de yoga parent-enfant mais d’autres activités et ateliers sont proposés en complément, en plus d’un petit déjeuner équilibré :

-       La nutrition avec une natutopathe (exemple : comment confectionner un goûter sain, facile et rapide à votre enfant)

-       Les émotions avec une sophrologue (exemple : petits exercices pratiques pour savoir reconnaitre et gérer ses émotions côté enfant. Exercices pratiques pour savoir réagir et dédramatiser les réactions de ses enfants côté adulte).

-       Le corps de la femme avec une coach sportive (exemple : conseils pratiques pour bien vivre sa grossesse et accompagner son corps dans les changements liés à l’accouchement)

-       Le sommeil avec une éducatrice de jeunes enfants (comment gérer le sommeil de son enfant selon son âge et ses besoin physiologiques, astuces pratiques pour faciliter le coucher…)

-       Le massage bébé (exemple : comment renforcer le lien parent/enfant par le toucher et le massage. Le parent masse l’enfant et vice versa)