Méditation de Pleine Conscience et Compassion

Angélique des Nétumières est une méditante depuis de nombreuses années. Elle s’est formée à l'approche de la Pleine Conscience et instruit des groupes d’adultes, enfants et adolescents qu'elle propose à son cabinet mais aussi à l'extérieur, pour des soignants, associations, centre de prévention. 
 

Le titre de la méditation qu’Angélique animera pour nous est le suivant :

Méditation de pleine conscience et compassion : un compagnon compatissant 
L’introduction aux pratiques de compassion à travers la méditation de pleine conscience telle que celle à laquelle Angélique nous invite est extraite d’un programme de pleine conscience et compassion. Cette pratique qui fait appel à l’imaginaire a pour but de nous relier à un être qui incarne la compassion avec pour visée de panser nos blessures.