ATELIERS+SADHANAS

by Meharvan

Ces différents ateliers vous permettront d'approfondir les enseignements sacrés du Yoga. Leurs applications concrètes dans votre vie quotidienne vous permettra de mener une existence plus alignée avec votre Dharma, votre chemin de vie. Ces ateliers vous donneront également l'occasion de voir sous un nouveau jour votre pratique hebdomadaire et de lui insuffler un souffle nouveau.

15 OCT : S'INCARNER

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3 DEC : CYCLES DE VIE

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4 FEV : MENTAL & PARANOIA

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1 AVRIL : SOUFFLE DE VIE

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11 JUIN : TRAVERSER SES EMOTIONS

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JUILLET : S'ALIGNER AVEC SON DHARMA

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LE PROGRAMME

7h-8h30 : SADHANA*
8h30-9h00 : PETIT DEJ SATTVIQUE*
9h-13h : ATELIER THEMATIQUE

*SADHANA est un terme Sanskrit qui signifie pratique spirituelle quotidienne. La Sadhana que nous proposons est celle traditionnelle du Kundalini Yoga, avec la lecture d'un texte sacré (le JapJi), une pratique physique (le Kriya), et des chants (Mantras).

*SATTVA est un terme Sanskrit qui signifie pureté. Dans le cadre de l'alimentation, cela veut dire sain, vivant, et respectueux de l'environnement.

 

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