Cours de Kundalini Yoga pour tous

par Kundalini Yoga / Mukanday

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le lundi de 20:00 à 21:30 - Tous niveaux - Adultes

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gratuit

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Cours  de Kundalini Yoga pour tous  - Kundalini Yoga / Mukanday

Cours de Kundalini Yoga pour tous

Chaque session offre une subtile combinaison d’exercices spécifiques dont l’effet précis répond à un objectif donné et explicite, comme par exemple, améliorer le sommeil, la digestion, développer l’intuition, renforcer le système immunitaire,.... Une séance de Kundalini Yoga (d’une durée de 1h à 1h30) se déroule comme suit: quelques échauffements un kriya, ou séquence de postures, complète en elle-même, une relaxation longue et profonde un exercice de méditation

15 boulevard de la gare


31400 Dojo
France

Kundalini Yoga / Mukanday