Yoga des yeux et du visage

par Nandini Yoga

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Yoga des yeux et du visage - Nandini Yoga

Yoga des yeux et du visage

Le dimanche 29 novembre, de 11h à 13h, venez vous détendre et améliorer votre santé grâce au Yoga des yeux et du visage ! Des techniques simples, visant à améliorer la tonicité musculaire, la qualité de la peau, l’acuité visuelle, etc, que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien. Pranayama (exercices de respiration) et postures adaptées viendront compléter et renforcer cet enseignement. Nous terminerons par une « méditation spécial yeux », tratak, qui non seulement soulage et améliore la vision, mais qui de surcroît favorise concentration et bien-être mental. Plus de renseignement sur : http://yoganandini.com/yogadesyeuxetduvisage/ Ouvert à tous. tarif : 25 € (20 € avec cartes) Inscription & renseignements : nandiniyoga@free.fr 0679723128

4 Impasse Cordon Boussard


75020 Espace Oxygène
France

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