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Atelier sophro-dégustation

par OZ'Etre - Inspiration, coaching et évènementiel

Le 28 mars 2019 de 19:30 à 21:00

Atelier sophro-dégustation - OZ'Etre - Inspiration, coaching et évènementiel

Atelier sophro-dégustation

Atelier sophro-dégustation : « Déguster du chocolat en pleine conscience  »

par Angélique MACNAR, sophrologue, praticienne EFT et gourmande de la Vie

Dégustation de chocolat en pleine conscience pour :
- S'octroyer une pause détente, un moment de plaisir autour d'un aliment que l'on apprécie plus particulièrement!
- Pour manger en toute conscience, en étant pleinement présent à l'expérience gustative...
- Pour privilégier la qualité à la quantité...
- Pour mieux comprendre son rapport au sucré...
- Pour identifier des liens émotionnels en rapport au chocolat, au sucré...

Angélique MACNAR, thérapeute holistique, vous accompagne en individuel ou en collectif avec des techniques sophrologiques, énergétiques et issues de la relation d’aide. Ancienne cadre en entreprise, passionnée par le développement personnel, c’est tout naturellement qu’elle a commencé à se former depuis une quinzaine d’années dans ce domaine et qu’elle partage désormais son savoir, ses connaissances de l’être depuis 2013. Son côté cartésien donne aujourd'hui la main à sa dimension intuitive ce qui lui permet d'accompagner différentes catégories socio-professionnelles à la fois avec rigueur et écoute sensible.

Jeudi 28 mars  2019 – de 19h30 à 21h – Hôtel ORIGAMI - 16 Rue du Bataillon de Marche 24, 67200 Strasbourg Strasourg
Entrée : 15€

Prévoir coussin et couverture pour être confortable lors de la séance de relaxation.
Apporter une tablette de votre chocolat préféré.
L’atelier se poursuivra par un moment convivial.

Inscription obligatoire. Atelier limité à 15 personnes.

Hôtel Origami

16 Rue du Bataillon de Marche 24
67200 STRASBOURG

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Votre contact Isabelle MARQUIS

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