Cours de relaxation/méditation guidée

par Para la salsa

Cours de relaxation/méditation guidée

par Para la salsa

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Coordonnées

Récapitulatif

le mardi de 20:00 à 21:00 - Tous niveaux - Adultes

Tarif d'essai

gratuit

Total

0 €

Cours de relaxation/méditation guidée

S'initier à la méditation....

Un exercice simple, accessible à tous pour lâcher prise, prendre du recul face à certaines situations, pour mieux gérer ses émotions,  se libérer de ce qui nous encombre....Quelques fois, on ne sait pas vraiment ce qu'on lâche mais on se sent mieux et plus léger. Nos pensées se font plus claires.

Vous êtes débutants ou pratiquants plus aguerri, vous pratiquer déjà un peu la pleine conscience mais vous avez envie de pratiquer en groupe et d'échanger..

Nous vous invitons à venir découvrir notre méthode de relaxation guidée, le mardi soir à l'Ecole St Jacques, de 19h à 20h. 

Ensemble cultivons la joie, l'harmonie en nous et autour de nous:-)




Le premier cours découverte est gratuit. Pour plus d'informations, veuillez nous contacter au 06 64 32 02 90 ou par mail: paralasalsa@gmail.com

28 Rue Saint-Jacques, 75005 Paris


75005 Ecole élémentaire Saint Jacques
France

Para la salsa