BOUTIQUE YOGA PILAFORME
by Pilaforme
Cours de 2 heures certains samedis dans l'année.
En petit groupe afin de vous garantir une qualité d'enseignement et de suivi.
Par ailleurs, nous fournissons le tapis, bolster, brique, couverture . Dans un cadre calme et apaisant.
PILAFORME est heureux de vous présenter Isabelle WHYTE:
La première fois où j’ai poussé la porte d’un studio de yoga c’était en septembre 2016 à Paris. Depuis ce jour, le yoga m’accompagne au quotidien. J’ai beaucoup pratiqué dans différents studios à Paris et seule chez moi. Puis un jour, j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa! Mon cœur s’est serré dès que j’ai entendu le mantra d’ouverture et je suis partie en Inde en 2019 me former.
Le Yoga m’a apporté un réel bien être, m’a réconciliée avec moi-même et les autres. C’est pour cette raison que j’ai voulu devenir professeure de yoga pour, à mon tour, essayer de transmettre ce bien être autour de moi.
Hâte de vous retrouver sur le tapis pour une pratique dans la bienveillance, la bonne humeur et en toute simplicité.
Namasté
Isabelle
Yoga hatha/Yin 21 juin 2025
VALABLE UNIQUEMENT POUR LE YOGA DU 21 JUIN 2025 DE 9H30 à 11H30
8 products available
28€
Atelier – Hatha-Yin HA signifie soleil (yang) et THA signifie lune (yin). Les postures sont statiques et dynamiques. Le Hatha yoga est un cours fait de postures et d'exercices de respiration. Il se termine souvent par un temps de relaxation ou de méditation. Le YIN yoga s’effectue en grande partie avec des positions assises, allongées sur le dos ou sur le côté et qui sont maintenues plusieurs minutes à l’aide de briques, bolsters et couvertures. Chaque atelier sera axé sur une thématique.
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