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YIN YOGA - Atelier spécial douleurs du sportif

par Planet Aventure Organisation

Le 28 février 2020 de 19:15 à 20:15

YIN YOGA - Atelier spécial douleurs du sportif  - Planet Aventure Organisation

Cet atelier de yin yoga vise à aider les sportifs à soulager les douleurs liées à leur pratique (TFL, sciatalgie, tendon d'achille etc..)


Le Yin Yoga travaille avec le corps d'une manière lente et profonde à travers la pratique de postures passives, la respiration, la concentration mentale et la conscience. Il libère en douceur le stress et la tension qui s'accumulent de jour en jour.

Le Yin Yoga est accessible à tous (hommes et femmes), il n'est pas nécessaire d'être souple, ni d'avoir déjà pratiqué le yoga pour participer à cet atelier.

Nombre de places limité : 8 personnes maximum

Formé'O

94 route de Thionville
57140 WOIPPY
France

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