So'Zen Relax

par Plénitude Sophro

Du 08 septembre 2016 à 19:00 au 30 juin 2017 à 20:00

So'Zen Relax - Plénitude Sophro

So'Zen Relax

Vous êtes stressé,  soufflez et détendez-vous !

Cette injonction peut ressembler à une évidence difficile à tenir. Pourtant, les techniques de sophrologie, de relaxation et de méditation peuvent procurer beaucoup de bien aux personnes soumises à un stress intense. Chaque jeudi, je vous propose des séances de sophrologie, relaxation et méditation de 19h à 20h à Beaugency pour retrouver une sérénité. Vous pourrez, ensuite, ré-utiliser facilement certains exercices de sophrologie ou relaxation dans votre quotidien. Au plaisir de vous retrouver.

Gymnase des Hauts de Lutz- Salle tennis de table

avenue des Hauts de Lutz
45190 BEAUGENCY
France

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Sophrologie et relaxation