Qi Dao - Les Arts du Qi
Développe les pratiques corporelles énergétiques et de santé orientales (Yoga, Qi Gong,,...)
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Qui sommes-nous ?
Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Méthode Feldenkrais , Qi Gong , Hatha yoga , Yoga autres
Au coeur de Montparnasse, notre association Qi Dao les arts du qui, est tournée vers les pratiques énergétiques de santé : Yoga, Yoga Pilates, Tai Chi, Qi Gong, Feldenkrais,... Des cours vous sont proposés en journée et en soirée dans un cadre favorisant l'apprentissage : petits groupes, salle tranquille. Tous nos professeurs sont certifiés et bénéficient d'une longue expérience pour vous faire partager les bienfaits de leur pratique. Durant les périodes de septembre et octobre vous pouvez faire un cours d'essai gratuit. Ensuite le cours d'essai est facturé 10 euros.
Visitez notre site internet pour en savoir plus : www.artsduqi.fr
| Hatha Yoga | ||||
|---|---|---|---|---|
| Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
| le lundi de 09:45 à 10:45 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le lundi de 16:45 à 17:45 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le mardi de 10:30 à 11:30 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le lundi de 11:00 à 12:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| Description | ||||
| Le hatha yoga est une discipline traditionnelle de l'Inde pratiquée depuis des millénaires. Inscrite dans le parcours de santé de la médecine ayurvédique, le yoga est connu pour ses effets bienfaisants sur l'organisme et sur le mental. Cette discipline conjugue une détente corporelle avec l'apport d'une relaxation profonde du mental. Cette pratique convient à toutes les conditions physiques. | ||||
| Yoga dynamique (Ashtanga yoga) | ||||
|---|---|---|---|---|
| Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
| le jeudi de 19:45 à 20:45 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le jeudi de 21:00 à 22:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| Description | ||||
| Un yoga dynamique qui allie travail musculaire et détente profonde. Idéal pour libérer les stress et tensions de la semaine ! | ||||
| Yoga Pilates | ||||
|---|---|---|---|---|
| Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
| le lundi de 12:00 à 13:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le lundi de 13:00 à 14:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le mercredi de 12:00 à 13:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le mercredi de 13:00 à 14:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| Description | ||||
| Le yoga Pilates est une technique novatrice qui associe la tonicité de la pratique du Pilates qui travaille sur les muscles profonds de façon dynamique et l'approche traditionnelle du yoga qui permet, à travers la respiration, de développer une relaxation du mental et un bienfait général pour l'organisme. Ce cours ne convient pas à des personnes ayant des problèmes musculaires ou osseux. | ||||
| Qi Gong | ||||
|---|---|---|---|---|
| Jour & Heure | Niveau | Public | Lieu | Inscription |
| le lundi de 18:00 à 19:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le jeudi de 18:30 à 19:30 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| le mardi de 12:00 à 13:00 | Tous niveaux | Adultes | Paris 15 12 rue Falguière75015Paris 15ème | S'inscrire |
| Description | ||||
| Le Qi Gong est une pratique énergétique de santé. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, elle consiste en la pratique de mouvements doux et lents qui permettent la circulation de l'énergie dans le corps et la tonification des organes. C'est une discipline qui peut être pratiquée à tous les ages. | ||||