Gym dans le 13ème

par Retraite Sportive de Paris

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gratuit
le lundi de 12:00 à 13:00 - Intermédiaire/Avancé - Séniors

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gratuit

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Gym dans le 13ème - Retraite Sportive de Paris

Gym dans le 13ème

Gymnastique de maintien en forme : activité de groupe alliant convivialité et effort physique mettant en jeu l’ensemble du corps et sollicitant toutes les capacités motrices. Les séances se composent généralement d’un échauffement, suivi d’un travail cardio-vssculaire, de renforcement musculaire et enfin de souplesse à base d’étirements et de relaxation

26, boulevard Auguste Blanqui


75013 Gymnase Blanqui
France

Retraite Sportive de Paris