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Notre mission

Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Yoga du rire

Animateur de Yoga du rire formé par l'école internationale de Rire de Frontignan, je propose une séance hebdomadaire collective de Yoga du rire à la Croix-Rousse tous les mercredis soirs. Je propose également des séances individuelles pour se reconnecter à sa bonne humeur, des animations pour des événements et des fêtes ainsi que des interventions en entreprise. Cette gymnastique de la bonne humeur permet de remettre de la joie dans sa vie mais aussi, de stimuler le bon fonctionnement de son organisme (sommeil, digestion, respiration , souplesse...), de travailler sa voix et son aisance en collectivité.
Club de Yoga du Rire de la Croix-Rousse
Jour & HeureNiveauPublicLieuInscription
le mercredi de 20:00 à 21:00Tous niveauxAdultesLoft Zen; rue Gigodot; Croix-Rousse
12
69004
Lyon 04
S'inscrire
Description
Chaque semaine, le club RiRA propose une véritable gym du rire qui met tout le corps en action, stimule la bonne humeur et le système immunitaire. Le yoga du rire est accessible à tous même sans humour et permet à chacun de rire sans retenu grâce à une méthode éprouvée depuis plus de 20 ans dans le monde entier ! Chaque séance collective est composée d'un temps pour s'échauffer le corps et la voix, des temps pour reprendre son souffle, un autre pour rire à travers des figures inspirées du yoga et de situations de la vie quotidienne, et surtout d'un temps pour laisser le fou-rire monter et enfin se relaxer.

Siège social

12 69004 Lyon 04

Site internet

http://www.rira.fr

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