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Session fractionné

par RUN IN TOULOUSE

Le 08 décembre 2018 de 10:00 à 23:59

Session fractionné - RUN IN TOULOUSE

Session spéciale avec Guillaume pour améliorer vos performances de course

Séance d'1h30 de fractionné en « 30-30 ». Commençant par 20 à 25 minutes d’échauffement se terminant sur des accélérations progressives et des éducatifs avant d’attaquer le vif du sujet.
Nous finirons par une séance d'étirements.

Les capitaines de Run In Toulouse accompagnent la séance.

Prairie des filtres

Cours Dillon
31300 Toulouse
France

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