LA DOUCE ÉCHAPPÉE, randonnée solidaire de sensibilisation aux TCA (2è édition)

POURQUOI LA DOUCE ÉCHAPPÉE ?

La Douce Échappée est née en 2024 de la volonté de SAB 22 d’alerter, sensibiliser le grand public et les pouvoirs locaux sur la situation alarmante sur le territoire costarmoricain quant aux Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). 

Les Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : un mal de grande ampleur aux conséquences multiples


Ces chiffres (source Fondation pour la recherche médicale)  font peur et malheureusement depuis le Covid, ils ne cessent de progresser. Les TCA s’apparentent à des addictions aussi complexes que sont l’alcoolisme, le tabagisme, la drogue et relèvent de la santé mentale, un parent pauvre de la médecine moderne. Ils se manifestent sous différentes formes, parmi les plus connues : anorexie, boulimie, hyperphagie - mais il y a aussi l'orthorexie, la dysmorphophobie, la bigorexie, la maladie de Pica…

Des disparités dans les traitements… 

Nous ne sommes pas tous égaux sur le territoire national quant au diagnostic, à la prise en charge et au suivi des malades. Des unités spécialisées sont le plus souvent présentes dans les grandes villes comme Paris, Bordeaux, Nantes, Rennes, Brest… Elles regroupent des équipes pluridisciplinaires composées en général d’un(e) médecin, d’un(e) psychiatre, d’un(e) psychologue, d’un(e) diététicien(ne), d’un(e) nutritionniste, d’un(e) kinésithérapeute parfois d’un(e) art thérapeute etc, chaque thérapeute ayant son propre rôle et sa légitimité dans le traitement de la maladie. 
En Côtes d’Armor, un espace TCA a vu le jour en juin 2024 pour la prise en charge de ces troubles. Mais cette offre de soin doit désormais se développer pour pouvoir accompagner davantage de malades et de familles. En effet, les critères actuels de prises en charge sont très limités : être âgé(e)s de 16 ans et +, avoir un IMC > à 15 et habiter Saint-Brieuc et sa très proche couronne. Même si c'est une première victoire, on ne peut en rester là puisque encore trop de costarmoricain(e)s concerné(e)s ne bénéficient aujourd'hui d'aucune prise en charge par des professionnels spécialisés et formés. Il faut ouvrir voire développer d'autres espaces TCA dans le département.

…et la médiatisation.

À la différence du cancer, de l’autisme, du sida et plus récemment du harcèlement scolaire et/ou les violences faites aux femmes…, il n’existe pas à ce jour de plan d’action national pour mettre en «lumière» les TCA et ainsi se faire le relai de ce qui peut-être mis en place dans certaines régions. La santé mentale et les TCA restent un sujet délicat sur lequel la prise de parole se fait rare.

Il est urgent et primordial de poursuivre la sensibilisation, d’informer car plus le dépistage, le diagnostic et la prise en charge sont précoces, plus rapide est la guérison. 
Trop de malades et de familles sont concernés, ne restons pas indifférents, mobilisons-nous… avec La Douce Échappée !

Nicolas Sahuc, parrain de cette seconde édition !

Cette année, Nicolas SAHUC, diététicien renommé spécialiste des TCA, qui exerce à Montpellier et Garches, nous fait l’honneur d’être le parrain de La Douce Échappée. Sa présence à nos côtés est un formidable levier pour donner de la visibilité à notre cause. Un grand merci à lui.

LA DOUCE ÉCHAPPÉE EN DÉTAIL : dimanche 25 mai 2025

2 parcours seront proposés : une boucle de 8 km qui pourra être prolongée pour atteindre 12 kms
La Douce Echappée évoluera au cœur de la vallée Gouëdic. La grande boucle empruntera le parc de la Villa Rohannec, un lieu empreint d’histoire. Ces lieux symboliques de Saint Brieuc en pleine nature, sont sans danger ni difficulté particulière – très peu d’axes routiers empruntés -. 

Les participants doivent s’inscrire sur Hello Asso avant le 24 mai moyennant la somme de 8€ pour les adultes et 4€ pour les enfants. Aucune inscription ne sera prise par téléphone ou mail. Chaque inscription est individuelle.
Vous pouvez aussi faire un don à l'association dans le cadre de la campagne si vous le souhaitez.
Des inscriptions seront possibles le samedi 17 mai dans la galerie marchande du Centre Leclerc Plérin, auprès des bénévoles de l'association présents. 
Enfin pour les retardataires les inscriptions sur place seront ouvertes de 8 H à 8 H45, le 25 mai.
 

Le départ groupé aura lieu sur le parking de Décathlon à 9h – puis la randonnée sera libre, chacun pouvant évoluer à son rythme.

Le 25 mai 2025, présentez-vous au départ au minimum une 1/2 heure avant 9 H (afin que l’on ait le temps de contrôler toutes les inscriptions) avec la preuve de votre inscription que vous aurez reçue par mail suite à votre paiement. Un bracelet vous sera remis. Il vous donnera accès au ravitaillement et nous permettra de vous remettre à l’arrivée votre cadeau.
La Douce Échappée proposera 2 points de ravitaillement ; 1 dans la zone de départ/arrivée et l’autre au cœur de la vallée. Des toilettes publiques seront à disposition sur le parcours et dans la zone de départ/arrivée.

Vous pourrez apprécier diverses surprises artistiques sur le parcours.

Pour la sécurité de tous, la randonnée sera encadrée par des bénévoles et la sécurité civile sera présente sur place.

Votre participation financière nous aidera à financer l’évènement et à recueillir des fonds nécessaires au fonctionnement de l’association afin qu'elle puisse poursuivre et développer ses actions en faveur des malades et leurs proches.

En s’inscrivant à la Douce Échappée, les personnes acceptent que leur image puissent être utilisée à des fins de communication par SAB22 (visuels, vidéos pour les réseaux et le site). Chaque participant reconnait avoir pris connaissance du réglement et l’accepter.
Il doit également s’assurer d’être en capacité physique de faire la randonnée ; en aucun cas la responsabilité des organisateurs ne pourra être engagée en cas de problème physique du participant.

Pour cette première édition et des questions d’organisations, nous limiterons le nombre de participants à 800 personnes.

Lors de votre paiement, vous avez la possibilité de faire ou non un don pour HelloAsso : selon votre choix soyez vigilant de cocher ou non l'option.

NOS PARTENAIRES

Nous remercions vivement l’ensemble de nos partenaires qui nous suivent dans cette belle aventure et sans lesquels cet événement n’aurait pu voir le jour.