Séance de boxe thaï

by SAFAREE DREAM

Bonjour les filles, Nous sommes ravies de vous accueillir pour cette 1ère séance de boxe thaï ! Votre coach sera Majid, ancien boxeur professionnel, il enseigne la boxe thaï depuis plusieurs années et sera donc à vos côtés pour vous guider pas à pas lors de cette séance ! :-) Voici ce qui vous attend: échauffement articulaire, échauffement spécifique, mouvement technique à répéter à 2. séance de frappe sur cible ( paos) pour se défouler, renforcement musculaire et tout cela dans la joie

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Pépinière de la Courneuve

1 Centre Commercial de la Tour

93120 La Courneuve

France

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