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Notre mission

Thématiques : Yoga, Bien-être et Santé , Coaching personnel , Femmes enceintes , Relaxation et méditation , Respiration , Hatha yoga , Alimentation et diététique , Autres méthodes

Le yoga proposé est le hatha yoga traditionnel. L'enseignement s'inscrit dans la lignée de Swami Sivananda et Swami Vishnu-Devananda, deux grands maîtres de yoga du XXème siècle. Cet enseignement vise l'union de la personne dans ses dimensions physique, émotionnelle, intellectuelle et spirituelle, par une méthode progressive et complète de pratiques corporelles et mentales. Contenu des cours: Des pratiques respiratoires (pranayama) Des postures (asanas) douces et sur un rythme lent Une pratique de visualisation et de détente (shavasana) Un chant (kirtan) par l'enseignant Bénéfices: L’expérience de la détente dès les premiers cours, et toujours plus profonde avec la pratique Un corps renforcé et assoupli, un mental plus concentré et serein Une sensation de mieux-être général et une bonne santé globale Les cours sont donnés en français et/ou en anglais selon les besoins des participant-e-s. Classes in French and/or in English according to the attendees needs. Pour les tarifs, suivre ce lien: http://www.satya.asso.fr/#!tarifs/c118o Pour le planning, suivre ce lien: http://www.satya.asso.fr/#!horaires-et-lieux/c1u9x

Siège social

12, Avenue de Vessy 01210 Ferney-Voltaire

Site internet

http://www.satya.asso.fr

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