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Sportspromouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisirs à tous les ages et dans tous les milieux.
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Qui sommes-nous ?
Association créée par Sophie Kerlaouezo éducateur sportif passionnée par le fitness dans le but de faire partager ces activités.
Pilates, yoga, zumba, gym d'entretien, strong Nation, tabata, marche nordique, Running.
programme établi sur une semaine avec au choix des activités cardio, renfo, stretch et pleine nature;
Tout est mis en oeuvre pour le bien être et la santé du pratiquant.
nous proposons également des conseils alimentaires.
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