Sophrologie Paris 12

Santé

Sophrologie Paris 12. Venez vous relaxer et apprendre les techniques de respiration, détente musculaire et de visualisation mentale positive

qui sommes-nous ?

En images

Notre mission

Sophrologie Paris 12
La Sophrologie est accessible à tous, ses exercices sont simples et facile à exécuter. La sophrologie s'adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges.

Séance individuelle
-Renforcer l'estime de soi, la confiance en soi
-Combattre le burn out
-Gérer votre stress, vos angoisses et vos phobies
-Éliminer les troubles du sommeil, les troubles alimentaires
-Se préparer à des examens, à des épreuves sportives
-Sortir d'une dépression
-Gérer la douleur

Séance collective
-Respirer en conscience
-Ressentir son corps
-Apaiser ses pensées
-Relâcher ses tensions
-Vivre l'instant présent 

Siège social

15 rue du Dr Goujon 75012 Paris

vous avez une question ?

Soyez le premier à lancer la conversation !

Notre communauté

Rejoindre la communauté

Découvrez d'autres associations sur HelloAsso

Association AGIR POUR L'AUDITION
AGIR POUR L'AUDITION
Association CALM - Association pour la Maison de Naissance des Bluets
CALM - Association pour la Maison de Naissance des Bluets
Association Solidarilait-Ile de France
Solidarilait-Ile de France
Association Trans-Forme
Trans-Forme