Joie de Vivre 2 - OUVRIR LE COEUR

L'OUVERTURE DU COEUR

Amour et Compassion

La vraie nature de tous les êtres est la bonté fondamentale, qui est imprégnée de conscience, de sagesse, d'amour, de compassion et de diverses capacités. Cette vraie nature s'exprime dans le désir d'être heureux et d'avoir les causes du bonheur. Lorsque vous êtes capable de vous souvenir de cette bonté fondamentale, vous êtes capable d'agir de manière aimante et reconnaissante envers vous-même et les autres.

Dans ce cours en ligne , vous apprendrez à méditer sur l'amour, le premier des quatre incommensurables. Cet ensemble de pratiques constitue la base pour comprendre comment établir des relations habiles les uns avec les autres et ce qui devient possible quand la sagesse est présente dans nos relations. Le processus commence avec nous même et s'étend ensuite aux proches, aux personnes neutres, aux personnes difficiles et, finalement, à tous les êtres. Au cours de ces enseignements , Mingyour Rinpoché partagera ses conseils pour ouvrir le cœur et les appliquer à la fois dans la méditation formelle et dans la vie quotidienne.

PROGRAMME DES 6 SEMAINES

• Enseignements vidéo par Mingyour Rinpoché
• Conseils personnels
• Méditations guidées
• Instructions pour pratiquer dans la vie quotidienne
• Lectures
• Séances de  questions - réponses

CE QUE VOUS APPRENDREZ

• (Vue) L'essence de l'amour et comment vous pouvez vous y connecter à tout moment
• (Méditation) Méditer sur l'amour étape par étape, y compris vous-même, un être cher, une personne neutre, une personne difficile et finalement tous les êtres
• (Application) Pour appliquer la pratique de l'amour et de la compassion dans votre vie quotidienne

À propos du programme JOIE DE VIVRE :

Le programme Joie de Vivre propose un chemin d’entraînement à la méditation qui est ouvert aux personnes de toutes confessions et systèmes de croyances. Le style de méditation présenté dans ce programme enseigne comment travailler avec les difficultés de la vie quotidienne afin d’avoir un esprit paisible et un cœur joyeux. La formation elle-même comprend trois niveaux. Dans Calmer l’esprit, le premier niveau de Joie de Vivre, nous apprenons à utiliser n’importe quelle situation ou expérience, même les émotions difficiles et les douleurs physiques, comme accès à la paix intérieure. Le deuxième niveau, L’ouverture du Cœur, se concentre sur le développement de la bonté et de la compassion, tandis que le troisième niveau, L’éveil de la Sagesse, enseigne la pratique de la méditation introspective.

Horaires : 

Tous les dimanches du 4 mai au 8 juin 2025  inclus. De 19h30 à 21H.

Tarifications :

Ceux qui choisissent le tarif "soutien à Tergar Rennes" nous permettent d’offrir un tarif préférentiel pour s’assurer que, dans la mesure du possible, les personnes ayant des difficultés financières ne soient pas empêchées de participer à ce cours.

Pour toute personne souhaitant bénéficier de facilités de paiement , si les tarifs proposés n'étaient pas abordables, n’hésitez pas à nous contacter : [email protected]. 

Les sessions ne sont pas enregistrées et les vidéos ne sont pas disponibles en dehors des sessions.